Para fazer bonito nas Estações de Ski

Sabe o que está fazendo o maior sucesso nos States ? Atividades de condicionamento físico especialmente desenvolvidas para preparar o corpitcho para a temporada de Ski no hemisfério norte e não fazer feito nas montanhas.

Atividade : Aspen Ascent

Academia : Reebok Sports Club

Onde : NYC / Boston / San Francisco / Washington

O Objetivo é preparar os New Yorkers para voltar as montanhas sem traumas e fraturas, os movimentos foram preparados em conjunto com instrutores de Aspen/Snowmass.

http://www.mpsportsclub.com/constants/class.php?id=232

Atividade : Snow Sport Conditioning

Academia : Pura Vida Fitness & Spa

Onde : Denver
A Idéia é começar a praticar as posturas e movimentos no estúdio e chegar lá em cima super alongada.

http://www.puravidaclub.com/

 

Atividade : Ski Conditioning

Academia : Five Points Fitness

Onde : Corte Madera
Jenny Seyranian é a responsável por fazer os moradores de San Francisco atravessarem a ponte até Corte Madera sua aula de condicionamento inclui corrida, ciclismo e foco nas pernas.

http://www.fivepointsfitness.net/Home.html